激光测距传感器工作时，激光发射部分发射调制激光束，光波到达待测目标反射，激光接收部分接收回波信号，测距信号经过处理，通过举例计算和显示部分获得目标物体的距离。

　　相位激光测距传感器直接用固定连续频率信号调制测距仪发出的激光，通过测量系统测量调制激光束与固定频率信号之间的往返相位差，得到相位差，得到相位差所代表的距离。也就是说，相当于利用发射的调制光和待测目标反射的接收光波之间的相位差所包含的距离信息来测量被测目标的距离。

　　近几十年来，电子技术和激光技术的快速发展极大地促进了激光测距技术的研究，尤其是中短程激光测距传感器的快速发展。激光测距技术具有操作简单、精度高、速度快、昼夜可用、携带方便、性能可靠等优点。目前已广泛应用于建筑测量、制造和军事设备等领域。近年来，便携式激光测距传感器发展迅速，可以测量数百米至数千米的距离。我国卫星测距的高精度测距传感器精度可达厘米。